第4位に輝いたのは…

ダイヤモンドヘッドの麓、モンサラットアベニューにある
『ダイヤモンドヘッドコーヴヘルスバー』

モンサラットアベニューにあるこのお店。
カウンターには新鮮なフルーツが並んでいて

ジューススタンドがそのままお店になったようなカジュアルな店内。
いつもロコや観光客で賑わっています。
これだけいつも混んでいるのだから美味しいこと間違いなしです。

このお店からアサイボウルが広まったとも言われているし、
LOCALの間では1位の呼び声も高いアサイボウルですから、
是非とも食べてみないと
ただしキャッシュオンリーなので気をつけて！

アサイボウルは3種類。基本は一緒でトッピングが少し違ってきます

今日頼んだのは、DA COVE BOWL（SMALL） $7.50　

気取らない盛り付け。（笑）
シンプルにアサイの上にグラノーラとバナナにストロベリー。

とろりつやつやの蜂蜜のかかった基本形です

アサイもだけどこのグラノーラと蜂蜜、すごく美味し～

甘酸っぱいアサイと相性が抜群

もう１つのアサイボウルは　HAWAIIAN BOWL $12.50　　

こちらは基本系にプラスPAIAIとブルーベリーと

ゴールドのつぶつぶは花粉症に良いらしいビーポーレン。

PAIAIは蒸したタロイモをお餅のようについたもので、
日本のもので例えるならやわらかい生麩のような・・・。
これにお水を加えて延ばして発酵させたものがPOIです

POIは少し酸味があってちょっと食べにくいのですが、
こちらはほんのり甘みもありますから、POIよりは食べやすいと思います
赤ちゃんの離乳食になるくらい栄養価の高い食べものなので
一緒に食べれば申し分ない朝ごはんになりますね

最近人気のPITAYA BOWL $9.00

こちらも同じくバナナとストロベリーのトッピング。

余り分からなかったけどチアシードと
トロピカルフルーツも入っているらしい。

一番上にはローストココナッツがかかっています。

PITAYA＝ドラゴンフルーツは簡単に言ってしまうとサボテンの実。

フルーツとしては余り味がない感じなのですが、
この綺麗なピンク色には目を引かれます

ドラゴンフルーツには大きく分けて5種類の果肉の色があるそうです。

このピンクと白は見たことあるけど・・・

他に（薄い）ピンク、ゴールデン、イエローがあるみたい。
その中でもこのレッドピタヤの赤い果肉は

ポリフェノールの一種のペタシアニンという色素で、

強い抗酸化作用があってがんを抑制するとも言われているんですって

それにカリウムも多く含まれているから
高血圧予防にも効果があるそうなので、

アサイに負けず劣らずの優れものです

この中のどのボウルを選んでも体に良い食べ物なんですね～素晴らしい
美味しいから毎日でも食べたくなりました

最後はこれ、何だと思います。

スペシャルなスムージー　KULOLO $7

PAIAI、ココナッツミルク、バナナとアカベ（甘味料）のスムージー。

こちらもハワイらしい体に良いものがギュギュっと詰まった飲み物です。
PAIAIが入っているからぽってりとしていますが、

ココナッツミルクが大好きな私にはとても美味しかった～
これを飲んだらすごーく元気がでそうです

私、絶対にまた飲みに来ます

ワイキキからは少し離れた場所ですが、
OLIOLIトロリーダイヤモンドヘッドルートが近くを通ります。

ダイヤモンドヘッド・マーケット＆グリル停留所（注意：始発、２便目は停車しません。）
からはワンブロック下った左側。

THE BUSを利用すればお店の目の前に停留所があります

朝のお散歩やランニングの途中の一息つきたい時、
もちろんダイヤモンドヘッドに登った後に立ち寄るのに最適の場所です

その他にもオムレツやラップなどのお食事メニューもたくさんあります。
それに夜までオープンしているので、
いつでも好きな時間に行けるのも嬉しいですね

アサイは疲労回復などのパワーアップ効果が期待されているし、
美容の面でも優れたミラクルフルーツ。
ハワイに来たら是非アサイボウル食べて下さいね
完食

JTBハワイ　ルック企画課

Diamond Head Cove Health Bar
3045 Monsarrat Ave #5 * Honolulu, Hawaii 96815
(808) 732-8744
営業時間　9：00～20：00（金・土・日・月）　9：00～23：00（火・水・木）
diamondheadcove.com
その他　Cash Only